A journey to find myself l Saudi Nurse. Hanna-Jeon
Q. 仕事でのプレッシャーや責任による
スランプを経験したとき、
どのように対処していますか？
普段、友達とたくさん話します。
彼らのほとんどは病院で働いているので、
私の状況を本当に理解し、
真剣なアドバイスをくれます。
いつも私の味方なので、
比較的早く精神的な安定を取り戻せます。
また、テニス、ゴルフ、ランニングなどの
運動をしてストレスを解消しています。
運動後には、思考がクリアになり、
プレッシャーやストレスが軽減されるのを
感じます。
だから、本当に辛い日には、
仕事の後になんらかの運動をするようにしています。
Q. 最近の旅行先はどこでしたか？
最近、イタリアのポジターノを訪れました。
天気、景色、食事、すべてが素晴らしかったです。
特に、海から水泳しながら見たポジターノの景色は、
決して忘れることのできないものです。
一生に一度は訪れるべき場所の一つと言われる理由が、
よく分かりました。
Q. 旅行に行くときに必ず持っていくアイテムはありますか？
私は旅行のとき、必ずコインパッチを持っていきます。
旅行すると体が疲れるものですが、
必要な場所にコインパッチを貼ると
疲れが取れるような気がして、
よく利用しています。
アジアの国以外では入手が難しいので、
ヨーロッパ旅行の際には必ず持っていきます。
アドバイスをするとしたら、
どのようなメッセージを伝えたいですか？
言語や文化の壁は、思ったよりも
大きな問題にはならないようでした。
個人的には、海外でうまくやっていくためには、
家族や親しい友人がいなくても寂しくなく、
一人でも幸せでいられる必要があると思います。
海外で暮らすこと自体が
挑戦の連続なので、
絶えず学び、挑戦できる人であれば、
海外生活を楽しく送れると思います。
Q. 偏見を打ち破る人生のロールモデルはいますか？
「ミシェル・チェ」という韓国系アメリカ人のYouTuberで、
非常にポジティブなエネルギーの持ち主です。
彼女の動画を見るたびに、
いつも気分が良くなります。
なので、たまに落ち込んだり辛い日には、
彼女の動画を探して見るほど、
私にポジティブなエネルギーを与えてくれる人です。
もし私が今後もVlogを
アップし続けるのであれば、私も誰かに
ポジティブなエネルギーと幸せな瞬間を
与えられる人になりたいと
思うようになりました。
Q. 「旅行」のVlogを通して人々と
コミュニケーションをとる理由は何ですか？
YouTubeを始めたきっかけは、
人生で一度きりのサウジアラビアでの生活を
記録したいという思いでした。
そうしているうちに、人々が見て質問してくれるようになり、
自分の記録が誰かにとっては
情報になったり、応援になったり、
誰かにとっては誇りにもなり得ることを
感じました。
それからは、もっとコミュニケーションをとりながら、
自分の日々や情報を
共有しようと努力しています。
Q. 心身を健康に保つ秘訣は何ですか？
その点が、心身を健康に
保つ秘訣だと思います。
常にポジティブでいられるわけではありませんが、
そうでないときには
努力するようにしています。
誰かに嫌なことをされても、
事情があるのだろうと思って受け流し、
自分が何か過ちを犯しても、
そういうこともあるだろうと
あまり自分を責めないようにしています。
最近よく言われる、何か問題が起きたときに
「むしろ良いことだ！」という気持ちで
日々を過ごしています。
Q. チームメンバーとの協業がもたらす良い変化はありますか？
私は今、集中治療室で
勤務しているので、
特にチームワークが重要です。
一人では決して仕事はできません。
良いチームメンバーと一緒に仕事をする時は、
どんなに大変でも、かえってエネルギーが湧き、
仕事の効率も上がり、気持ちよく退勤できました。
他のチームメンバーから学ぶこともあれば、
私も他のチームメンバーを助け、
チーム全体の雰囲気をポジティブに
しようと心がけています。
